Wow!! Ternyata tidur Miring / Hadap Ke Kiri Banyak Manfaatnya

Wow!! Ternyata tidur Miring / Hadap Ke Kiri Banyak Manfaatnya

kiri1Wow!! Ternyata tidur Miring / Hadap Ke Kiri Banyak Manfaatnya 

Agen Poker – Kebiasaan tidur tiap orang memang berbeda. Ada yang nyaman untuk tidur terlentang, ada juga yang lebih nyaman tidur menghadap ke Kiri / Kanan. Namun tahukah anda jika posisi tidur kita bisa mempengaruhi kesehatan kita.

Ada banyak bahaya yang disebabkan karena salah posisi tidur. Salah satunya adalah tidur menghadap ke sisi kanan, maka racun dalam tubuh tidak akan keluar dengan benar.Tidur ke arah kanan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan menganggu kesehatan jantung. Hal ini dikarenakan tidur di posisi menghadap ke kanan menambah beban kerja jantung kita . Selain itu, tidur telentang justru membuat kesulitan bernapas dan dapat berbahaya bagi yang memiliki asma.

Agen Poker Online – Nah sekarang sudah tahu kan posisi tidur apa yang tersisa? Yup betul, posisi tidur miring / menghadap ke kiti.Menurut Pakar yang telah melakukan penelitian, lebih disarankan bagi kita untuk tidur menghadap ke kiri. Berikut Ulasan manfaat kesehatan jika kita tidur menghadap / miring ke kiri !

1.Mencegah terserang penyakit serius

Tidur ke arah kiri dapat meningkatkan kesehatan dengan membuang racun melalui drainase limfatik. Hal ini juga akan mencegah semua penyakit berbahaya karena akumulasi racun yang menumpuk di tubuh. Tidur ke arah kiri dapat membantu sistem limfatik Anda untuk menghapus semua produksi limbah, cairan racun getah bening, dan masih banyak lagi.

2.Baik untuk hati dan ginjal

Karena keduanya adalah organ metabolisme dan ekskresi, hati dan ginjal cenderung menumpuk produksi racun. Menurut penelitian, tidur miring ke kiri secara efektif akan menyaring akumulasi racun dari organ-organ hati dan ginjal.

3.Melancarkan pencernaan

Tidur miring ke kiri dapat membuat lambung dan pankreas bekerja dengan baik. Pencernaan menjadi lancar. Selain itu, pergerakan makanan di dalam perut menjadi mudah karena peningkatan gravitasi. Hal ini disebabkan oleh posisi tubuh yang miring ke kiri. Sehingga lambung dan pankreas menggantung secara alami.

4.Gerakan usus halus

Gravitasi akan membantu pergerakan makanan dari usus kecil ke usus besar jika Anda tidur dengan posisi miring ke kiri. Ini juga akan membantu dalam penghapusan produk ‘limbah’ tubuh menjadi kotoran di pagi hari secara efektif dan lancar.

5.Meningkatkan fungsi jantung

Tidur menghadap ke arah kiri akan mengurangi beban kerja pada jantung sebagai pemompa darah. Sirkulasi darah ke jantung juga meningkat karena beban pada pembuluh darah juga berkurang.

6.Mencegah rasa mulas

Jika Anda tidur miring ke kiri, makan Anda tidak akan merasa perut mulas dan sakit. Hal ini disebabkan oleh sedikitnya atau tidak ada gerakan asam lambung naik.

7.Badan menjadi lebih fit saat bangun pagi

Tidur menghadap ke kiri memungkinkan hati dan kantung empedu menggantung bebas dan mengeluarkan lebih banyak empedu tanpa pemborosan apapun. Hal ini membuat badan menjadi lebih fit. Sebab biasanya orang yang tidur dengan menghadap ke arah kanan akan lesu dan lemas saat bangun tidur.

BerkahPoker.com  Agen Poker Terpercaya   Di Indonesia

KONTES SEO Berkahpoker – HADIAH TOTAL 40JT!!

 photo daftar skrg_zpswnk6lyhn.gif

untuk info lebih lanjut, kunjungi / klik Link  : http://goo.gl/QOu3bM



Download dan Install Aplikasi Android & IOS Game Poker Online Indonesia KLIK DISINI

Artikel Terkait :

Tags:

One comment on “Wow!! Ternyata tidur Miring / Hadap Ke Kiri Banyak Manfaatnya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *